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segunda-feira, abril 22, 2024
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Obesidade, até que ponto ela pode prejudicar?

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Diferentemente como algumas pessoas pensam, a obesidade não é apenas uma questão de peso ou estética, pelo contrário vai muito além.  O acúmulo de gordura corporal  tem influência direta em vários fatores que trazem prejuízos ao corpo,  tais como : diabetes, problemas renais, hipertensão arterial, problemas articulares, problemas respiratório e  do coração, além de riscos de surgimento de câncer devido as alterações metabólicas. O corpo humano não foi projetado para acumular  tanta gordura e por esta razão surgem as doenças associadas a este  aumento de gordura corporal.  Os gatilhos para o ganho de peso são diversos, vão desde problemas psicológicos até aos maus hábitos alimentares descontrolados.  Manter o peso ideal não é uma questão de aceitação e sim de saber respeitar até aonde o seu corpo pode chegar sem gerar um conjunto de doenças que pouco a pouco o destruirá.

Por: Gilmarcos M. Lima – Acadêmico de Nutrição

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