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Aprenda a identificar seus pontos fortes de força emocional

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É fundamental que você saiba identificar as suas próprias Forças Pessoais.

Pode-se construir uma vida feliz nutrindo os componentes da virtude, que são as Forças Pessoais.

REFLITA: quantas vezes durante a semana você foi generoso, quantas vezes por semana praticou gratidão ou apreciou a beleza?

Quando utilizamos nossas Forças, temos a sensação de “este sou eu”.

As Forças Pessoais auxiliam a transpor as adversidades e ao utilizá-las, nos sentimos bem e revigorados.

Para uma vida feliz, precisamos criar projetos que girem em torno das nossas Forças, para que possamos colocá-las em ação e para que sempre tenhamos vontade de aprender mais para colocá-las em prática novamente.

Uma das coisas que fazemos errado é querer construir uma vida feliz focando apenas em nossa fraqueza, tentando corrigir aquilo em que não somos bons, esquecendo de nossas qualidades e daquilo que fazemos bem.

Um olhar mais gentil para aquilo que nós fazemos bem é super importante para a construção da vida feliz, para que nos sintamos motivados e para que o nosso cérebro libere dopamina.

Por: Ive Bessoni – Psicoterapeuta Energética e Espiritual, Taróloga, Numeróloga e Fengshuista.

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